小山塾は運動器疾患の理学療法に関わるセラピスト向け動画配信サービス

小山塾では、理学療法士ができることを理解し、一つ一つを積み重ねていくための動画を皆さんに提供しています。

小山塾が考える理学療法士にできること

人間の体について『どこに何があるか、どうなっているのか』がわかる
症状について『どこが壊れているか、どのように治っていくか』がわかる
患者さんの動きの関連性（連動性）を把握しつつ、病態・状態を理解して施術ができる

小山塾には痛みをひも解く“臨床のヒントと答え”があります！！

わかりにくい痛みの治療において適切に対応するための“ヒント”を知りたい方
痛みを訴える患者さんをどのように対応していくか？その“答え”が欲しい方

迷う前にまずご覧頂き実践あるのみです！

小山塾の動画はわかりやすい！！

疾患や症状について、評価から治療への考え方までを一貫性を持って伝えます。
動作分析を分かりやすく、そして実地するときに迷わないように、難しい言葉ではなくシンプルで簡単な言葉で説明します。
同じ症状でも患者さんの年代・性別で分け、病態に対して先ずどこをどのようにさわればよいのかといった、
知識ではなく実施方法段階を踏んで順序よく説明します。

詳しくはこちらの動画をご覧になってください

動画の構成

レントゲン概要編

病態解説編

評価編

治療編

動画は、関節ごとにA：レントゲン概要、B：病態解説・評価、C：治療の順で構成しています
B：病態解説・評価、C：治療は、各関節の症状に合わせて複数あります

A レントゲン概要編

レントゲン撮影方法と診かたの解説

B 病態解説編

痛みや症状など病態の解説（痛みを引き起こしている組織、動きの方向など）
見るべき撮影像の解説（正面像・側面像など）
見るべき画像所見の解説（異常所見や偏位の方向など）
ポイントとなる組織の解説（筋の起始停止・作用・特性など）
姿勢・動作と病態との関連性の解説(症状や画像所見から予測される姿勢や動作など)

B 評価編

組織の触診法（静的・動的・治療的）
行うべき検査及び評価法（整形テスト等・圧痛・モビリティ・タイトネスなど）

C 治療編

徒手的施術法（皮下・筋リリース・関節モビリゼーションなど）
セルフリリースやモビリゼーション、エクササイズ（ボール使用など）
セルフトレーニング（各種スクワット・トレーニングなど）

配信予定

上半身

下半身

※配信順序や配信日は未定

※内容に若干の変更がある可能性があります

2026年11月配信予定

ゴルフ障害　膝関節　腰部　肋椎関節　水泳障害

ゴルフ障害　膝痛～スイングに基づく治療～b・c
ゴルフ障害　腰痛～スイングに基づく治療～b・c
プレミアム限定配信　回旋の動き（肋椎関節）b・c
水泳障害～病態解説編～

2026年10月配信予定

ゴルフ障害　肩関節　手関節

ゴルフ障害　左肩痛～スイングに基づく治療～　b・c
ゴルフ障害　右肩痛～スイングに基づく治療～　b・c
ゴルフ障害　手首痛～スイングに基づく治療～　b・c

2026年9月配信予定

投球障害　ゴルフ障害　肩関節周囲筋のトレーニング

投球障害　関節唇損傷~評価・治療編~ b・c
投球障害　上腕二頭筋長頭腱炎~評価・治療編~b・c
プレミアム限定配信　教えて小山塾！肩関節周囲筋のトレーニング～プッシュアップ編～　c
ゴルフ障害~病態解説編~ a

2026年8月配信予定

ランニング障害　プレミアム　投球障害

ランニング障害　疲労骨折~評価・治療編~ b・c
プレミアム限定配信　教えて小山塾！　エクササイズのきほんの「ほ」 c
投球障害~病態解説編~ a
投球障害　肩峰下インピンジメント症候群~評価・治療編~ b・c

2026年7月配信予定

ランニング障害

ランニング障害　膝前部痛症候群~評価・治療編~ b・c
ランニング障害　シンスプリントVS疲労骨折~病態解説編~ a
ランニング障害　シンスプリント~評価・治療編~b・c

2026年6月配信予定

スポーツ　ランニング障害

ランニング障害　アキレス腱炎~評価・治療編~b・c
ランニング障害　半月板損傷VS膝関節前部症候群~病態編~a
ランニング障害　半月板損傷~評価・治療編~b・c

2026年5月配信予定

ランニング障害

ランニング障害　鵞足炎～評価・治療編～　b.c
ランニング障害　膝蓋腱炎VSアキレス腱炎～病態解説編～　a
ランニング障害　膝蓋腱炎～評価・治療編～　b.c

2026年4月配信予定

肘関節　側臥位　ランニング障害

肘関節の痛み　野球肘～治療編②～　c
プレミアム限定配信　側臥位の評価　b、c
ランニング障害　腸脛靭帯炎 VS 鵞足炎～病態解説編～　a
ランニング障害　腸脛靭帯炎～評価・治療編～　b、c

2026年3月配信予定

肘関節

肘関節の痛み　野球肘～病態解説編～　a
肘関節の痛み　野球肘～評価編～　b
肘関節の痛み　野球肘～治療編①～　c

2026年2月配信予定

肘関節

肘関節の痛み　テニス肘～治療編～　c
肘関節の痛み　ゴルフ肘～病態解説編～　a
肘関節の痛み　ゴルフ肘～治療編～　c

2026年1月配信予定

股関節　肘関節

変形性股関節症末期②　両側タイプの評価と治療　b・c
プレミアム限定配信　教えて！小山塾！立ち上がりの動作分析
肘関節の痛み　テニス肘～病態解説編～a
肘関節の痛み　テニス肘～評価編～b

2025年12月配信予定

股関節

変形性股関節症進行期①　車の乗り降り時の痛み～治療編～　ｂ・ｃ
変形性股関節症進行期②　立ち上がり時の痛み～治療編～　ｂ・ｃ
変形性股関節症末期①　片側タイプの評価と治療　ｂ・ｃ

2025年11月配信予定

股関節

変形性股関節症　病態編　病期による痛み　a
変形性股関節症初期①　膝関節周囲の痛み　評価・治療編　ｂ・ｃ
変形性股関節症初期②　方向転換時の痛み　評価・治療編　ｂ・ｃ

2025年10月配信予定

腰部

腰椎椎間板ヘルニア前屈時の痛み治療編 C
腰椎椎間板ヘルニア起床時の痛み治療編 C
腰椎椎間板ヘルニア座位時の痛み治療編 C
プレミアム限定配信教えて！小山塾！背臥位の評価と治療

2025年９月配信予定

膝関節・腰椎

変形性膝関節症しゃがみ込み時の痛み評価・治療編 B・C
変形性膝関節症正座時の痛み評価・治療編 B・C
プレミアム限定配信教えて！小山塾！効果的なエクササイズの作り方
腰椎椎間板ヘルニア病態評価編 B

2025年8月配信予定

膝関節

変形性膝関節症階段昇段時の痛み評価・治療編 B・C
変形性膝関節症階段降段時の痛み評価・治療前編 B・C
変形性膝関節症階段降段時の痛み評価・治療後編 B・C

2025年7月配信予定

肩関節、膝関節

肩関節周囲炎治療編結帯動作可動域改善へのアプローチ C
プレミアム限定配信教えて！小山塾！肩関節治療前後の姿勢評価
変形性膝関節症病態解説編 B
変形性膝関節症階段昇降時のバイオメカニクス編 B

2025年6月配信予定

肩関節

肩関節周囲炎治療編外転可動域改善へのアプローチ C
肩関節周囲炎治療編外旋可動域改善へのアプローチ C
肩関節周囲炎治療編水平内転可動域改善へのアプローチ C

2025年5月配信予定

肩関節

肩関節周囲炎病態解説編 B
肩関節周囲炎整形外科テスト B
肩関節周囲炎肩関節屈曲治療編 C

2025年4月配信予定

頚部

頚部神経症状病態解説・評価後編 B
頚部神経症状治療前編 C
頚部神経症状治療後編 C
プレミアム限定配信小山塾長の理学療法の源～３つの出会いから～

2025年3月配信予定

頚部

頚部神経症状 X線画像の診方 A
頚部神経症状 MRI画像の診方 A
頚部神経症状病態解説・評価前編 B

2025年2月配信予定

腰部

腰部神経症状病態解説・評価前編 B
腰部神経症状病態解説・評価後編 B
腰部神経症状治療編 C
プレミアム限定配信教えて！小山塾！立位での骨盤機能評価

2025年1月配信予定

手指・腰部

手指の痛み治療前編 C
手指の痛み治療後編 C
プレミアム限定配信教えて！小山塾！セラピストの手の使い方
腰部神経症状 X線・MRI画像の撮り方・診方 A

2024年12月配信予定

手指

手指の痛み病態解説・評価前編 -腱・腱鞘の痛み- B
手指の痛み病態解説・評価後編① -関節リウマチ- B
手指の痛み病態解説・評価後編② -関節炎・関節症- B

2024年11月配信予定

足部・手指

足底の痛み中足部治療編 C
足底の痛み前足部治療編 C
プレミアム限定配信 KOYAMA式片脚立位の診方
手指の痛み X線画像の撮り方・診方 A

2024年10月配信予定

足部

足底の痛み病態解説編 B
足底の痛み評価編 B
足底の痛み後足部治療編 C

2024年9月配信予定

膝関節、足部

膝関節内側の痛み治療前編 C
膝関節内側の痛み治療後編 C
プレミアム限定配信教えて！小山塾！股関節周囲筋のアプローチ
足底の痛み X線画像の撮り方・診方 A

2024年8月配信予定

膝関節

膝関節内側の痛み変形性膝関節症のX線画像の診方 A
膝関節内側の痛み病態解説・評価前編 B
膝関節内側の痛み病態解説・評価後編 B

2024年7月配信予定

肘関節

肘関節特有の痛み評価編 B
肘関節特有の痛み治療編 -肘関節伸展の痛み- C
肘関節特有の痛み治療編 -肘関節屈曲の痛み- C
プレミアム限定配信デスクワーカー症例 -膝前方の痛み-

2024年6月配信予定

手関節・肘関節

手関節特有の痛み治療編 C
プレミアム限定配信社会の窓 KOYAMA式デスクワーカー姿勢分類
肘関節X線画像の撮り方・診方 A
肘関節特有の痛み病態解説編 B

2024年5月配信予定

手関節

手関節特有の痛み病態解説後編 -手関節の痛みと関節内運動- B
手関節特有の痛み評価前編 -手関節の触診- B
手関節特有の痛み評価後編 -手関節動きと痛みの評価- B

2024年4月配信予定

足関節・手関節

・足関節特有の痛み治療編 -側方動揺(正面像)- C
・手関節X線画像の撮り方・診方 A
・手関節特有の痛み病態解説編 -橈骨遠位端骨折- B

2024年3月配信予定

足関節

・足関節Ｘ線画像の撮り方・診方 A
・足関節特有の痛み病態解説・評価編 B
・足関節特有の痛み治療編 -前後動揺(側面像)- C

2024年2月配信予定

肩関節

・肩関節特有の痛み治療編 -鎖骨挙上・下制タイプ- C
・肩関節特有の痛み治療編 -肩甲骨上方・下方回旋タイプ- C
・肩関節特有の痛み治療編 -上腕骨頭挙上・下制タイプ- C

2024年1月配信分

腰部・肩関節

・腰部特有の痛み治療編 C
・肩関節Ｘ線画像の撮り方・診方 A
・肩関節特有の痛み病態解説・評価編Ｂ

2023年12月配信分

頚部・腰部

・頚部特有の痛み治療編 C
・腰部X線画像の撮り方・診方 A
・腰部特有の痛み病態解説・評価編 B

2023年11月配信分

股関節・頚部

・変形性股関節症特有の痛み治療編 C
・頚部X線画像の撮り方・診方 A
・頚部特有の痛み病態解説・評価編 B

2023年10月配信分

股関節

・深い股関節特有の痛み病態解説・評価編 B
・深い股関節特有の痛み治療編C
・変形性股関節症特有の痛み病態解説・評価編 B

2023年9月配信分

股関節

・股関節X線画像の撮り方・診方 A
・浅い股関節特有の痛み病態解説・評価編 B
・浅い股関節特有の痛み治療編 C

2023年8月配信分

膝関節

1.前方の痛み
・10～20代女性　治療編 C
・60代以上女性　病態解説・評価編 B
・60代以上女性　治療編 C

2023年7月配信分

膝関節

1.前方の痛み
・スポーツ少年　病態解説・評価編 B
・スポーツ少年　治療編 C
・10～20代女性　病態解説・評価編 B

2023年6月配信分

膝関節

1.前方の痛み
・膝関節X線画像の撮り方・診方 A
・成人男性デスクワーカー　病態解説・評価編 B
・成人男性デスクワーカー　治療編 C

配信予定一覧

頚部 A

1.頚椎特有の痛み B・C

顎 A

1.顎関節周囲の痛み B・C

肩関節 A

1.前方の痛み B・C

2.側方の痛み B・C

肘関節 A

1.内側の痛み B・C

2.外側の痛み B・C

手部 A

1.橈側の痛み B・C

2.尺側の痛み B・C

手指 A

1.関節の痛み B・C

2.腱・腱鞘の痛み B・C

母指 A

1.関節の痛み B・C

2.腱・腱鞘の痛み B・C

腰部 A

1.腰部屈曲時の痛み B・C

2.腰部伸展時の痛み B・C

股関節 A

1.浅い股関節特有の痛み B C

2.深い股関節特有の痛み B・C

3.変形性股関節症特有の痛み B・C

膝関節 A

1.前方の痛み
・成人男性デスクワーカー B・C
・スポーツ少年 B・C
・10～20代女性 B・C
・60代以上女性 B・C

2.内側の痛み B・C

3.外側の痛み B・C

足関節・足部 A

1.外側の痛み B・C

2.内側の痛み B・C

足趾 A

1.母趾側の痛み B・C

2.小趾側の痛み B・C

etc.

動画概要

1動画時間

15分～20分程度

配信頻度

月3本(プレミアム会員は不定期で長編動画や質問に対する回答動画も配信)

配信日

1日・10日・20日

おススメの視聴タイミング

通勤、帰宅途中の電車の中や自宅でのちょっとした時間にできるワンポイントレッスンに
15分適度の視聴による効率の良い学習資料に
ご自身が行っている臨床の確認や見直しの材料に

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